• Hatha Yoga (Yang Yoga) 
• Yin Yoga
• Yoga Nidra
• Meditation

Sie wollen mit Ihrer Firma oder Abteilung einen Yoga-Abend als Event verbringen z.B. als "das etwas andere Weihnachtsgeschenk"?

Sanfte Bewegungen für Körper, Geist und Seele, ein Atemübungsprogramm, sowie Entspannung PUR sind die Grundlagen für meine Yoga-Stunden.

Sie können wählen, ob Sie:

• ein dynamisches Hatha Yoga und einer Tiefenentspannung mit Yoga Nidra
• ein entspannendes, meditatives Programm mit Yin Yoga und Yoga Nidra
• eine Mischung aus Yin- und Hatha Yoga und Yoga Nidra
• ein Programm, das Sie zusammen mit Romy Aebischer oder Mauro Poli gemeinsam erstellen