Mit dem Partner zu Hause privat eine ganz besondere Zeit verbringen. Gegenseitiges spüren, entdecken, vertrauen und loslassen. Gemeinsam aus der Tiefe des Herzens zu fühlen, bewegen und sich entspannt gut fühlen. Dauer ca. 75 Min.

Verbringe mit Deiner Partnerschaft eine ganz besondere Zeit um die Freundschaft auszubauen zu pflegen und zu stärken. Oder – mit Dir privat, oder mit der Familie eine ganz besondere Zeit verbringen. Die Stärken zu spüren und zu unterstützen.

Welches Yoga passt zu mir?

Was tut mir besonders gut? Welcher Stil passt zu mir? Sich selbst zu fühlen, erkennen und reflektieren. Die Yin Yogastunde mit Faszientraining und Yoga Nidra wird daher genau für Sie abgestimmt - schwerelos, sanft, fordernd, entspannend, meditativ, berührend.

Warum mache ich Yin Yoga?

Ja, es schenkt mir Emotionen, Kraft, Bewegung, Entspannung und Gesundheit. Neben meiner Feng Shui und innenarchitektonischen Farb- und Raum-Beratung schlägt mein Herz für Yin-Yoga und Yoga Nidra. Sich zu entfalten, spüren, erkennen und verstehen möchte ich an Dich weitergeben.

Seit 2005 mache ich unter kundiger Führung intensiv Yoga und habe dabei "mein ganz persönliches Yin-YOGA" entwickelt. Mein Yin Yoga besteht aus dem Faszientraining und Yoga Yindra; ein statischer, langsamer und ruhiger Yogastil mit Tiefenentspannung.

Wir lassen uns passiv in die Yoga-Stellung sinken. Die vorwiegend sitzenden oder liegenden Übungen werden ohne Leistungsanspruch ca. 3 - 5 Minuten gehalten. Auch wenn die Praxis so leicht erscheint, ist die Wirkung umso stärker.

Meine Yogastunden gestalte ich daher nach meinem Gefühl und intuitiv. Sie hat viele Facetten, damit Du Deinen Körper und Deinen Atem spürst Dich wahrzunehmen, wie Du denkst, wie du dich fühlst und selbstbewusst zeigst. Damit bist Du in der Lage Verantwortung für Dich und Deine Gesundheit zu übernehmen. 

Termin finden und eine unvergessliche Zeit zu zweit verbringen.
Bitte rufe mich an Tel 0041(0)44 364 88 88 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
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