"Detox Yoga Workshop"
Wann: Samstag, 2023
Zeit: 11.00 - 14.00 h
Wo: Online
Inhalt: Reinigungstechniken zur Entschlackung, Yang Yoga, Yin Yoga und Yoga Nidra, Körperpflege "Ayurvedisches Bad"
Voraussetzung: Es sind keine Yoga-Kenntnisse erforderlich
Für wen: für alle, die ihren Körper entgiften und entschlacken wollen, den Stoffwechsel ins Gleichgewicht bringen wollen und sich erfrischt, leicht und vital fühlen wollen
Klassengrösse: Online
Kosten: je CHF 90.00
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"Meditations-Zyklus"
Wann: Freitag, Meditationsdaten 2023
Zeit: 19.00 - 20.30 h
Wo: Online
Inhalt: Div. Meditationsformen lernen und praktizieren.
Voraussetzung: keine Voraussetzungen
Für wen: alle, die zur Ruhe kommen wollen und die Kraft in der Stille und in sich selbst entdecken wollen.
Klassengrösse: Online
Kosten: jeder Abend CHF 45.00
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CD "innere Balance"
CD mit drei geführten Entspannungen
- 10 Min - Ich-Balance
- 15 Min - Reise durch den Körper
- 30 Min - Reise zur inneren Balance
Preis CHF 20.00
(+ Versandkosten von CHF 5.00)